火龙果香蕉汁

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用小美锅做火龙果香蕉汁非常方便,火龙果和香蕉中都含有较多的膳食纤维和水分,能够促进胃肠道蠕动,适合便秘的患者食用。减肥、减脂期间的人群也可以适当食用。火龙果和香蕉中的维生素B族、维生素C能够改善皮肤状态、提亮肤色,延缓衰老,还可以提高身体的免疫力。

用料  

火龙果 半只
香蕉 1根
饮用水 200克

火龙果香蕉汁的做法  

  1. 半个火龙果,一根香蕉,200克水加入主锅,15秒/速度10,倒出即可饮用(水的多少可自己调整,一般是香蕉重量的两倍,也可根据自己喜好调整)。

 

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该菜谱发布于 2024-06-30 00:11:34
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