养生壶一周花茶|喝出健康好气色

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今天给大家精心准备了一周工作日养生茶,
坚持喝身体和皮肤都会变好哦,养生女孩们喝起来鸭~

用料  

玫瑰 3朵
红枣 5克
枸杞 5粒

养生壶一周花茶|喝出健康好气色的做法  

  1. 🌸枸杞+红枣+玫瑰
    改善气色,美白嫩肤💫
    枸杞增加人体免疫力,红枣补血气,玫瑰可以美容
    适合气血不足的MM们~喝出好气色~
    -
    🌸陈皮+薏仁+红豆
    祛水肿👏👏
    薏仁和红豆是消水肿的利器
    适合湿气重的集美们~
    -
    🌸陈皮+山楂+玫瑰花
    陈皮和山楂泡水具有消食、理气、降脂的功效。
    玫瑰花养颜🌹
    大餐后来一杯~舒畅~

    🌸山楂+枸杞+胎菊
    山楂能够健胃消食
    从口味上来说菊花味苦枸杞味甜搭配中和口味
    肠胃不好的集美们快安排上
    -
    🌸玫瑰花、枸杞、胎菊
    护眼明目👀
    胎菊枸杞茶具有清热解毒、醒脑明目的效果
    很适合经常熬夜玩手机的集美~

    养生壶一周花茶|喝出健康好气色的做法 步骤1

小贴士

🌈需要注意的是,玫瑰是熏硫重灾区,
挑选玫瑰注意以下几点,避免入坑:
①看汤色,熏硫的玫瑰很难出颜色。
②捏花瓣,熏硫玫瑰一捏就粉碎,跟碎末一样。
③闻香气,熏硫玫瑰不好闻不好喝
没有硫磺的玫瑰喝起来太香了
和熏过的完全不一样!熏硫的酸酸的,而且没有味道!
 

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该菜谱发布于 2024-07-01 16:01:50
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