家庭版烤鱼(烤箱版)

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最近孕晚期特别想吃烤鱼,前两天在烧烤摊买了条感觉不是特别好吃。最近一直再看菜谱综合了禾火子的重庆万州烤鱼,虽然我没用万州烤鱼料用的普通火锅底料红99,也么用啤酒,但是晚上做了吃着还不错!记录一下吧,不然过段时间就忘了😂

用料  

草鱼 1条(2—3斤)三四人
1*腌鱼料
耗油 2-3勺
料酒 2勺
少于盐2勺
花椒粉 1-2勺
白胡椒粉 2勺
孜然粉 2勺
辣椒粉 2-3勺
2*炒料
适量
姜片 5片
适量无不加
泡椒 5-10个切
干辣椒 20—30切
花椒 一把
香叶 2-5片
八角 2个
红99 两块
啤酒 半瓶(可换水)
配菜
土豆 2个切片
宽粉 2袋
辣椒 2个
洋葱 1个
3*调味
生抽 2勺
1-2克
鸡精/味精 半勺
白芝麻 少许
葱花 1把

家庭版烤鱼(烤箱版)的做法  

  1. @先把干辣椒用热水泡一会,控干水分,再把配菜煮一下
    1.鱼改比较密的花刀,把所有腌料放进去,最后再放适量油,腌制半小时
    2.烤箱预热到200℃,把鱼身上的葱姜蒜去掉,放入烤箱中层烤15-20分钟
    3.把炒料  葱姜蒜大料花椒泡椒辣椒放入炒香,放红99,炒开后把辣椒 洋葱放入大火炒匀。放一碗水或者半瓶啤酒,烧开后放入调味,两勺生抽、1勺糖、半勺鸡精、少于泡椒水,不能吃辣就不放
    4.再把煮熟的配菜放里面,翻炒片刻入味
    5.把炒好的酱料浇在鱼身上,撒上少于芝麻、花椒、葱花、辣椒,淋上少于滚烫的热油。
    6.把鱼再放入烤箱中层200℃烤3-5分钟取出。

 

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该菜谱发布于 2024-07-01 23:17:29
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