炝拌香辣毛肚
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锅圈食汇的这款毛肚自由组合装很不错，有黑千层、白千层、巴适黑毛肚和大叶片毛肚四种，热量很低，零脂肪，满满的蛋白质，不管是身材管理器，还是夏日爽口小菜，都是很好的选择。
今天，我们就一道最适合夏天的清爽炝拌毛肚。
今天，我们就一道最适合夏天的清爽炝拌毛肚。
用料
炝拌香辣毛肚的做法
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拌一盘，一小袋就可以了
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清洗干净（其实已经很干净了），沸水汆烫15秒
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立马捞出过凉水，降温，保持脆爽口感
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小碗里我准备了蒜末辣椒粉白芝麻
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烧一点油，加几颗花椒，增加香味，等待花椒变黑
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泼油的步骤忘拍了，加生抽
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陈醋
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蚝油
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香油一点点，我家不爱吃香油味，我加了点自己熬的香料油
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毛肚搭配的香菜和洋葱丝
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搅拌搅拌，开吃啦
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尝一口，嗯，毛肚清爽脆口，酸酸辣辣，开胃。
