海底椰雪梨干水

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适合口干口苦,口腔有异味,喉咙干涩皮肤干燥,易上火人群,换季干燥尤其合适(

用料  

海底椰 10克
雪梨干 3片
无花果干 4个
玉竹 10克
百合干(怕寒凉可不给) 10克
枸杞 5克
1000毫升

海底椰雪梨干水的做法  

  1. 洗净后加入水,放到养生壶
    (这里少放了百合和玉竹)

    海底椰雪梨干水的做法 步骤1
  2. 煲至1小时左右就可以。喜甜可加糖

 
该菜谱发布于 2024-07-03 09:53:39
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海底椰雪梨干水的答疑

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