蒜香鱼片

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该菜肴味道鲜嫩,入口即化,色泽鲜艳,这道菜主要是刀工扎实,鱼片厚薄一致,才能让鱼片在短时间同时成熟,保持鱼本身的鲜味不流失。得到广大食客的一致好评。

用料  

黑鱼(永州地区叫才鱼) 2斤
大蒜头 50克
生姜 30克
小米椒 20克
蛋清 1个
适量
蠔油 20克
生抽 5克
青蒜 2棵
小葱 适量
生粉 20克
料酒 30克

蒜香鱼片的做法  

  1. 先将才鱼杀好刮去表面的黏液后去骨,再切成厚薄一致的鱼片,放入清水中漂洗干净,取出用干净毛巾把鱼片的水份吸干,放入盐,少许蝇油入味再加葱姜料酒腌制10分钟,加入蛋清生粉上浆,淋入明油锁住水份待用。

  2. 起锅烧油,油温3成热下入鱼片滑锅成熟,再起锅烧油下入姜沫蒜沫爆香烹入料酒下入小米椒段生抽,蠔油,青蒜段调好味放入鱼片炒均匀勾欠淋明油出锅装盘。

 
该菜谱发布于 2024-07-03 11:50:18
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蒜香鱼片的答疑

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