养心安神猪心汤～
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人做过这道菜
吃吃喝喝快乐哆
吃啥补啥，最近睡眠比较差，买了个猪心炖汤喝，大人小孩都可以喝哦，喝了睡眠好。
太子参：又叫作孩儿参，适合失眠多梦、脾虚气虚等。日常可用于炖汤或者煮水喝。
芡实：被誉为“水中人参”，本草纲目中被记载为“止渴益肾，治小便不禁，遗精，白浊，带下。”
莲子：补脾止泻，养心安神。用于脾虚泄泻，心悸失眠。
太子参：又叫作孩儿参，适合失眠多梦、脾虚气虚等。日常可用于炖汤或者煮水喝。
芡实：被誉为“水中人参”，本草纲目中被记载为“止渴益肾，治小便不禁，遗精，白浊，带下。”
莲子：补脾止泻，养心安神。用于脾虚泄泻，心悸失眠。
用料
养心安神猪心汤～的做法
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准备好相关的食材并清洗干净
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清洗猪心（里面的血块要洗干净，可以泡一会）
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猪心切开一个小口，把太子参放进去，并用牙签插好。（猪心整个炖口感好一些）
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加水，炖1.5-2小时左右。一个半小时过后可以把猪心提前拿出来切块，再放进去炖一会并放适量盐调味。
来不及拍照，已经喝完啦～
