玉竹豆仁胶

0 人做过这道菜
适合脾气暴躁内火大,睡不安稳宝宝。
(建议3岁以上儿童饮用,以下材料1人份)

用料  

豆仁胶 5~6克(未发泡)
玉竹 5~6克
无花果 2只
麦冬 5~6克
芡实 5~6克

玉竹豆仁胶的做法  

  1. 豆仁胶提前一晚泡发,把其他材料洗净,先炖半小时,最后把豆仁胶放入,再炖半小时。

 
该菜谱发布于 2024-07-04 12:16:53
8 收藏


玉竹豆仁胶的答疑

关于玉竹豆仁胶的做法还有疑问? 登录提一个问题