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减肥吃什么之黑椒西蓝花🥦
减肥吃什么之黑椒西蓝花🥦
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新雾九乘都
用料
西兰花
半个
黑胡椒粉
少许
耗油
一勺
水煎蛋
一个
减肥吃什么之黑椒西蓝花🥦的做法
西蓝花🥦烧水煮开
等蔬菜的时间可以用来煎蛋🍳和调黑椒汁
黑胡椒汁方子
耗油一勺加水倒入黑胡椒粉和水淀粉
加火勾芡
捞出西蓝花
摆盘！又是没什么油的一道菜
上传你做的减肥吃什么之黑椒西蓝花🥦
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该菜谱发布于 2024-07-04 22:54:09
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