全麦无油无糖吐司

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跟着女神goddess方法做的,除去了油和糖,满模没问题。
提前一天做波兰种、烫种、浸泡水合全麦。

用料  

1、波兰种(提前一天做)
黑麦粉(新良) 50克
50克
鲜酵母 1.5克
2、烫种(提前一天做)
黑麦粉(新良) 50克
100℃沸水 80克
3、浸泡水和合全麦(提前一天做)
黑麦粉(新良) 75克
全蛋液和水 90克
零卡糖 15克
4、主面团
高筋粉(金龙鱼) 80克
鲜酵母 6克
2.5克

全麦无油无糖吐司的做法  

  1. 厨师机3档低速混合面团后,6档高速打7分钟。

    全麦无油无糖吐司的做法 步骤1
  2. 180度40分钟

    全麦无油无糖吐司的做法 步骤2
  3. 全麦无油无糖吐司的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2024-07-06 16:34:00
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