地中海香草虾

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最近迷上了中东美食,古代腓尼基是圣经中所描述的迦南美地,是造物主耶和华应许仆人摩西,带着以色列民最终进入流着奶与蜜的地方,这里位临地中海东岸,丰盛的海产成为该地区重要的经济产业支柱。而这道香草虾就诞生在这样的历史地理人文环境之中,这道菜做起来非常简单,出菜速度快,适合在不想油腻的盛夏时节享用,快安排起来吧…

用料  

橄榄油 适量
大蒜 适量
黑胡椒 适量
迷迭香 几支
香叶 适量
红虾/黑虎虾/斑节虾/基围虾 1.2kg

地中海香草虾的做法  

  1. 地中海香草虾的做法 步骤1
  2. 将虾线剔去,剪掉虾须虾脚,修整一下虾尾,沥干水分,放在容器中腌制,此时加入的调味品:大蒜瓣、黑胡椒、少量海盐或普通盐,少量、少量、少量…再加入香叶、迷迭香、黑胡椒,喷一些橄榄油,翻动搅拌均匀,蒙上保鲜膜冷藏15-20分钟。

    地中海香草虾的做法 步骤2
  3. 锅内喷少量橄榄油,把腌制好的虾排列在煎锅内。

    地中海香草虾的做法 步骤3
  4. 同时加入腌制虾用的迷迭香、香叶、大蒜瓣,连腌制的汤汁也倒进锅内。

    地中海香草虾的做法 步骤4
  5. 颜色变红后翻面。

    地中海香草虾的做法 步骤5
  6. 待完全变色,汤汁收干,就完成了✅。

    地中海香草虾的做法 步骤6
  7. 懒得摆盘也可以直接关火,稍降温,用隔热架直接把煎锅架起来上餐桌,配上红酒,氛围感十足,尽情享受这吮指美味吧。

    地中海香草虾的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2024-07-07 10:06:01
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