烤青花鱼

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用料  

青花鱼 2片
黑胡椒 少量
食用油 少量

烤青花鱼的做法  

  1. 冷冻的青花鱼片提前取出来解冻,将水滤掉,用厨房纸擦干。

  2. 使用黑胡椒碎(柠檬盐黑胡椒碎)撒在鱼片两面上。同时两面倒一点点食用油(橄榄油),可在鱼肉那一面抹点料酒。

  3. 烤箱200度预热,锡纸上抹点油,防止鱼肉粘在上面。烤箱烤20分钟左右(视情况,估计15分钟也可以)。

 
该菜谱发布于 2024-07-08 19:57:40
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