备菜:如上图所示,所有材料洗净备用。
梅花肉提前腌制:5ml生抽➕5g淀粉➕5ml花生油
豆皮有明显豆腥味,口感也比较硬,这里一定要用食用小苏打进行处理。
2张大豆皮2克小苏打就OK,冷水下锅煮沸汤一下即可。
捞出控干水分后倒入冷水中二次清洗。
锅里继续下毛豆和木耳焯水断生,加了小苏打的水可以让毛豆保持碧绿的色泽。
猪肥膘下锅炸出油加3克盐。
下蒜末爆香。
放入冬瓜、辣椒/泡椒翻炒至软化出水。这里也可以放黄灯笼辣椒,目的就是一定要有一抹惊艳的“辣味”。这道菜的关键点。
放入豆皮翻炒均匀。
加入毛豆和木耳翻炒均匀。
加100m清水煮沸,加5ml调味提鲜。
下梅花肉片煮熟。
梅花肉片容易熟,焖煮约2分钟即可。
勾一个薄芡挂汁,异常鲜甜可口。
我个人觉得这道菜多带点汤拌饭非常好吃。当然,这要看个人喜好。
出锅开饭啦~