夏日开胃菜【凉拌泰式酸辣木瓜丝】

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天气炎热,就想找点开胃凉拌菜

某天突然想到了爽口的青木瓜,还挺难买到…找了一圈周边店里和外卖平台都没有,只能网上买啦……

注意是可以凉拌、做色拉、做腌酸之类的青木瓜哦~~不是红芯水果木瓜哦~~~


P.s 我不知道是我个例、还是也有人跟我一样,削青木瓜皮之后手掌和手指上针刺一样刺痛及发痒,所以尽量带着手套削皮吧~不过也不严重、肥皂洗手后大概隔了一小时症状就没了……

用料  

青木瓜 半个(350g左右)
蒜瓣 2粒
小米辣 2个
柠檬片(去籽) 3-4片
小青柠 5个
泰式酸辣拌汁 50g
香菜 随机

夏日开胃菜【凉拌泰式酸辣木瓜丝】的做法  

  1. 青木瓜削皮去籽,洗净后擦丝,泡在冰水中
    (泡冰水后的木瓜丝感觉更加脆口)


    忘记拍照了……下次补上……🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

    夏日开胃菜【凉拌泰式酸辣木瓜丝】的做法 步骤1
  2. 准备调料

    蒜瓣切末
    小米辣切小圈
    黄柠檬(香水柠檬也可以)切片去籽
    小青柠对半切
    香菜切段

    最主要的就是泰式酸辣拌汁啦~~~
    我买菜app上直接买了现成的、自己调制需要买太多平常不太用的调料、感觉又麻烦又浪费,不如买现成…

    ⚠️注意:半青个木瓜用半包50g酸辣汁就可以啦~~~当然要是家中人多或者想中午晚上两顿吃、那就一包拌一整个青木瓜也可以~~

    夏日开胃菜【凉拌泰式酸辣木瓜丝】的做法 步骤2
  3. 木瓜从冰水中捞出,稍稍挤干一下水分,然后把刚刚步骤2中所有的调料都倒进去……带上手套抓拌抓拌…就好啦~~~

    夏日开胃菜【凉拌泰式酸辣木瓜丝】的做法 步骤3
  4. 放冰箱,腌制半小时后开吃,更入味更好吃!!

    夏日开胃菜【凉拌泰式酸辣木瓜丝】的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2024-07-09 22:38:52
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