先放姜片盐煮鸡腿40分钟,煮好后捞出晾凉。
添加大蒜小米辣加盐舂碎
加撇菜根舂碎
加大芫荽舂碎
把晾凉的鸡肉撕成细条状,加入舂好的佐料
用手抓拌均,尝一下盐够不够不够可以适量补上一点
切柠檬,这里说明一下,不能用黄柠檬,香水柠檬,只能用青柠檬,挤入半个柠檬再次抓拌均匀
装盘,撒上香芫荽,切两片柠檬片做装饰
开始品尝吧,还是一道低卡减肥有味道的菜呢
上传你做的德宏景颇鬼鸡