干饭第一🍱工作第二
周五吃大馒头😂 前两个月在🤡家第一次吃千层馒头，觉得很新奇，昨天收到了他买的两包八个（p6真成食材供应商了🙈），每只都好大好敦实！不愧是北方馒头，以我家的胃口早餐一人一个都吃不完😅 可以一层层撕开，早上空口吃&夹点炒菜（便当里放不下...
25天前
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早上简单炒个花椒腊肠包菜（醋多多放）解决午晚餐便当！昨晚爸爸留的鸽子汤冷藏后都凝固了😂（加热后很下饭！p8鸽子腿好迷你🙈）……墨鱼面被我做出了酸辣厥根粉的感觉🤣加一小勺老干妈鸡油辣椒特别增香（p9花椒腊肠好吃，但有点咸了） 🥜花生拿铁也很好...
28天前
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匆忙的周一早晨靠速食热干面和现成的面包&饮品助力😝 鸡胸肉昨晚煮好拆丝，今早拌个热干面作为午餐便当（加了醋就没那么黏，p8中午也没坨，好评）；留了一些鸡丝做滑蛋（不要炒，凝固了慢慢推然后翻面煎，就是完整一块）夹自制抹茶贝果作为晚餐，...
29天前
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午餐便当里的羊肉汤和番薯饭、晚餐意面浇头里的榨菜肉末（月饼馅儿）和蛋液（刷月饼表面剩的），一整天都在解决昨天剩下的食材😂 榨菜肉月饼冷藏保存，早上复烤一下立马恢复刚出炉的香😍！p6酥皮很美丽但看起来还得再多包点肉馅🙈 p5带了几只去办公室推...
22天前
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早起45分钟做完吃完早餐漏奶华、搞定午晚餐便当～看起来很高效，其实漏奶华的部分蛋奶煎吐司和便当里的荤菜（爸爸炒的牛里脊）、意面（淋点花椒油防粘又增香）都是昨晚就准备好的😂 p4沙茶酱补货到位立马拿来炒空心菜！很爱沙茶酱，看配料表都能想象到鲜...
6天前
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本来应付的便当硬是被我整成了两荤两素😂 本来打算水煮菜加上昨天中午爸妈分别在食堂打包剩下的一点粉蒸肉和油乎乎的肉排，不过早上时间充裕又炒了个西葫芦炒蛋😝（加点老干妈是精髓！） p3最细的天使意面比挂面口感好😋 p5～8早餐才是亮点！可莎蜜儿...
7天前
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☀️早：带着一点不舍地消灭完榨菜肉月饼🙈复烤后太好吃了！可可粉版的香草可可奶茶有点苦，估计用巧克力做会好一些。（不过🇬🇧这个红茶包确实香，奶茶喝完还能再泡两三次） 🍖午：无意中凑出了番薯合集😂番薯藤+番薯饭，以及昨晚爸爸做的经典排骨汤。 🥛...
21天前
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打工人终于有了加菲猫情绪（看过这个漫画的应该都懂😂即：I hate Monday） 但是便当可以注入快乐！除了叶菜早上新鲜炒，其他都是囤货供应（昨晚爸爸炒的黑椒牛里脊&核桃饭，前天我在🤡家一起包的茴香马蹄肉包）。牛里脊肉量很足，黑椒...
15天前
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三两一个的敦实呛面馒头又上线了😂这次是配咖喱！ 为了装下大馒头，不得不把午晚餐便当盒交换用，扁盒子装午餐的咖喱饭，二分隔的盒子高一点才够卡进大半个馒头（还有小半个早上吃🙈）。昨晚爸爸炖的经典咖喱牛腱，配饭配馒头都好吃，唯一的缺憾是西兰花都烂...
19天前
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和昨天几乎一样的配置😂最后一只大包子作为晚饭～连早上煮的叶菜都是一样的。 午餐荤菜是昨晚爸爸炖的排骨，最爱p2这样软骨多的部位😍 今天不一样的是菜瓜合集！上周六在🤡家第一次见到、吃到菜瓜，他家边上超市买了几只给我带回来，再不吃都放软了🙈……...
14天前
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想了好久的番茄咖喱终于提上日程！午餐盖浇饭晚餐拌意面，番茄滑蛋与咖喱牛肉的结合体😂……p5带点辣味的番茄咖喱超下饭😍！p4和今日水果小番茄也很配（妈妈单位回购多次的珍珠一般迷你的小番茄😋真的很好吃） 花生粉除了泡奇亚籽奶茶（上次加可可粉掩盖...
27天前
很常规的午晚餐便当，昨晚爸爸炖的排骨+今早煮的蔬菜（偷懒没炒，沙茶酱直接挖一小坨丢在水煮空心菜上了🙈还淋了点醋），真空包装陈皮牛肉被我开发了新用途——和秋葵一起炒蛋！连盐都可以省了。可爱的乐器造型意面也限时返场🎵 p5～6拯救两根烂熟的香蕉...
5天前
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花里胡哨的早餐&简单的午晚餐 蛋煎馒头，用本就金黄的南瓜馒头是不是有点作弊🙈（消耗掉最后两只囤货）……不放盐，只要撒黑胡椒就很香。 荤菜靠爸爸昨晚买的现成烤鸡，蔬菜早上随便水煮一下（品种不能少，菠菜&西兰花&可能是鸡...
26天前
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昨天收到了🤡寄来的花生粉（大概是前段时间听我说从🇺🇸带回来的用完了🙈），还说买错了买的PB fit（我之前买的是PB2），差一个数字好像也没啥区别😂（看配料表多了coconut palm sugar，空口吃能感觉到，PB2的微咸味会更明显一...
08-13
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周四……因为🤡快回来了所以期待周五（本来从未觉得工作日漫长🙈吹免费空调不好吗） 昨晚回家妈妈偷偷跟我吐槽爸爸烧的西兰花不好吃😅（很淡且有怪味？我倒觉得是🥦烧太烂熟了口感上难以修复的问题），于是叮嘱我带点梅干菜花生下饭。罢了，菜都留了那还是作...
08-08
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week4🔛周一 昨晚的贝贝南瓜腊肠焖饭给中午留了一份，荤菜偷懒带的卤鸭，早上炒个青菜和半荤半素的晚餐大杂烩。 每日highlight都是早餐饮品，抹茶牛奶西米露撞椰奶冻！最难的一步是昨晚煮西米露，经验见p8😅。抹茶牛奶毫无甜味，搭配椰奶冻...
07-29
开启week3，新社畜对周一的仇恨还完全没有😂 昨天中午留了饭和炒牛肉，今早烫个蔬菜就塞满了午饭盒子，晚饭安排腌白菜炒蛋配馒头（馒头里也有同款腌菜😂上周末做的腌紫甘蓝馒头）。 持续更新各种饮品，今天是红茶冻撞燕麦奶茶！昨晚做的红茶冻，茶包泡...
07-22
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这么快就周五了啊😧 醒太早总是在八点就给便当收尾了😅……午餐照例是爸爸前一晚留的饭菜（不过我一直在纠结炒蛋到底能不能隔夜🤔）；晚餐照例是一个便携主食+没有凉拌菜就做最偷懒的水煮菜（早起边吃早饭边做，淋点生抽&醋&花椒油），今...
07-19
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蜜桃猴
