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营养减脂晚餐
营养减脂晚餐
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元宝妈咪酱
蔬菜基本水煮为主,加点调料,所以油水不大,除了红烧大头虾油大一些
用料
毛豆
适量
豆腐
一块
娃娃菜
适量
小米椒
适量
酸菜水饺
上顿剩余
营养减脂晚餐的做法
红烧大虾:大头虾洗净,锅中下油烧热,放入生姜花椒爆香,加入大头虾两名煎熟,加入料酒、盐、酱油和味精调味并翻炒一分钟,撒入适量葱花出锅
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榴莲饼干
该菜谱发布于 2024-07-10 10:50:39
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