冬瓜,切块(5厘米) | 500 克 |
水 | 800克 |
高汤块(每块溶于0.5升水) | 1块 |
淀粉, 加2汤匙水勾兑成水淀粉 | 2 茶匙 |
扇贝肉, 切丁 | 150 克 |
虾仁切丁 | 150 克 |
蛋白 | 2颗 |
盐 | 1茶匙 |
白胡椒粉 | 2 - 3 小撮 |
芹菜, 取茎切末 | 10克 |
扇贝或干贝提前泡发。
将冬瓜放入主锅。
以12 分/100°C/速度 1烹煮。再以30 秒/速度 5打成泥。
加入800克水。
加入1块高汤块。
以13 分/100°C/速度 2煮沸。
设定美善品,以2 分/100°C/速度 2烹煮,同时,移除量杯,将2茶匙淀粉加2汤匙水勾兑成的水淀粉液缓缓推入主锅盖孔中。
加入干贝肉。
加入虾仁。
加入蛋清2颗。以3 分/100°C/反转速度 小勺烹煮
加入1茶匙盐。
加入2 - 3 小撮 白胡椒粉调味。
盛入碗中。
撒上芹菜末。
看上去特别清透。
鲜香的灵魂。
下次干贝可以撕成丝更入味。
趁热享用!