蒜香黄油: | |
有盐黄油 | 60克 |
迷迭香 | 1—2枝 |
牛至叶 | 5克 |
蒜(压泥) | 2瓣 |
盐和黑胡椒粉 | 各1小撮 |
牛排: | |
菲力牛排 | 4块 |
盐 | 2勺 |
黑胡椒粉 | 1勺 |
植物油 | 30克 |
黄油 | 60克 |
蒜(拍碎) | 2瓣 |
迷迭香 | 2—3枝 |
先来制作蒜香黄油:
有盐黄油室温软化后加入切碎的迷迭香和牛至叶再加入蒜泥,盐和胡椒粉用叉子碾压搅拌均匀
把混合好的黄油放入保鲜膜后裹成一个圆柱形,放入冰箱冷冻至凝固
食材全部准备好,牛排要提前从冰箱取出放置到室温的温度,然后把表面用厨纸擦干
把牛排用盐和黑胡椒粉洒满表面腌制一下
把平底锅先用大火烧热2分钟左右,倒入植物油,等植物油冒泡后放入牛排把表面煎至变色,每30秒翻一次面,现在不要把牛排完全煎熟!只需要表面变色即可,然后把火调成中火
放入黄油,迷迭香和拍扁的蒜瓣,等黄油完全融化后把牛排的两面各煎30秒然后盛出
把一块牛排放置在锅的一侧然后把黄油在上面淋30秒,翻面再来30秒,用肉温计测牛排内部温度就可以知道牛排的熟成度。
一成熟—50℃
三成熟—55℃(本人最爱)
五成熟—60℃
七成熟—65℃
全熟—75℃
如果没达到温度,请一直这样在锅里煎30秒然后翻面,期间要多次用勺子把黄油淋在牛排表面。
做好后重复以上步骤把四块都煎好。
在牛排上放一点做好的蒜香黄油搭配着吃
里面超级嫩,而且肉的温度会把蒜香黄油在表面融化开,味道秒杀一切牛排酱👍!