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白鸽绿豆汤
白鸽绿豆汤
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即食面宝贝
绿豆鸽子汤清热解毒又消暑,小朋友都好喜欢
绿豆鸽子汤以乳鸽、绿豆为主要材料炖至而成的一道美食。绿豆性凉,乳鸽营养丰富,这道美食富含蛋白质、碳水化合物、氨基酸、多种维生素和微量元素等营养物质。绿豆性凉味甘,具有清热解毒的作用,夏天天气炎热,体内湿气较重时,可适量吃绿豆鸽子汤清热解毒,为身体补充营养。
用料
白鸽
一只
猪展肉
300
陈皮
一小片
绿豆
一小把
姜片
一片
莲子
一小把
百合
一小把
无花果
一小把
白鸽绿豆汤的做法
冷水放肉、鸽子,陈皮,姜,放一下米酒去腥
去浮沫
把所有的材料放进去,大火滚开10分钟,转小火30分钟即可
上传你做的白鸽绿豆汤
随便看看
水豆豉
电饭煲饭菜
大叶芹
蒸肉丸
猪肉大白菜包子
豆沙松糕
红薯牛奶
覆盆子酱
炸红薯
涨蛋
该菜谱发布于 2024-07-11 17:27:10
71 收藏
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白鸽绿豆汤的答疑
甜食教主
07-18
1
赞
味道很好
作者回复
07-20
现在这天气喝这个汤很好
手机用户8421_x74l
07-28
0
赞
老师,材料里面的无花果能吃吗
作者回复
07-29
无花果可以吃的,很好的,平时也可以买点无花果干吃吃,女性吃补充雌激素
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