料汁我忘了拍照了,不好意思。
备菜阶段:
黄油一块,我用的是淡黄油。
料汁:
生抽一勺,蚝油一勺,料酒一勺,蜂蜜半勺(另外半勺加在洋葱里),黑胡椒粉一小勺,淀粉半勺,调成料汁备用。没有生抽可以老抽半勺代替,也可以两者都放。
洋葱切丝,准备好肥牛备用。
准备好肥牛,焯水到刚好变色捞出
捞出,加少量(半勺)黑胡椒和盐拌匀放在一边腌着(我是用的现磨的黑椒海盐,可以黑胡椒粉和盐代替)
洋葱切丝洗净。这步建议把黏在一起的洋葱丝搓开。我刀工不太好,见谅。
锅中加入黄油小火化开
加入洋葱,中火翻炒至软烂。这步比较费时间费精力,要稍稍耐心一些。
翻炒至软烂焦黄后,添加苹果醋,
(原up主使用的是意大利香醋,我没有所以换成了手头有的苹果醋,白醋也同理,不过根据酸度可能要适当减少用量)
翻炒一分钟,加入半勺蜂蜜,少量黑胡椒,翻炒2~3分钟
这样的洋葱好吃得已经可以单拿出来作为一道菜了。
中火加入肥牛炒匀,加入酱汁,翻炒两三分钟收汁,然后出锅(可选撒些芝麻)
出锅!香甜好吃,加个煎蛋盖在饭上比外面卖的肥牛饭还好吃。
根据口味可自由调整蜂蜜,生抽的量。