破壁机系列之润肺糊🫖

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肺炎了……太痛苦了,痊愈了之后立刻动手养养肺!!简单快捷又好喝!
银耳性平,滋阴润肺,养气和血,可用于虛劳咳嗷,津少口渴,病后体虛,气短乏力。男女老少适宜!

用料  

小银耳 2朵
杏仁 20克
莲子 5克
百合干 5克
小米 5克
700毫升

破壁机系列之润肺糊🫖的做法  

  1. 银耳提前2小时泡发,其他食材清洗干净全部倒进破壁机中,并加入700毫升水。

    破壁机系列之润肺糊🫖的做法 步骤1
  2. 选择滋补糊模式,没有的话选择豆浆模式也可以。坐等开吃!

    破壁机系列之润肺糊🫖的做法 步骤2
  3. 出炉~开吃~就是没什么味道,想要味道的估计得加30克冰糖!

    破壁机系列之润肺糊🫖的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2024-07-16 21:47:24
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