减脂辣炒南瓜

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很多人吃不惯甜口的南瓜,来试试辣炒南瓜吧!

用料  

南瓜 1段
尖椒 少许
干辣椒段 少许
生抽 1勺
老抽 0.5勺
松茸鲜 少许
食用油 少许
少许

减脂辣炒南瓜的做法  

  1. 热锅冷油,放入干辣椒段和尖椒丝炒出香味

    减脂辣炒南瓜的做法 步骤1
  2. 下入南瓜翻炒均匀,南瓜切薄片比较容易熟

    减脂辣炒南瓜的做法 步骤2
  3. 倒入松茸鲜,盐,生抽和老抽。可根据个人口味调整调料的用量。松茸鲜没有可以不放,老抽是必不可少的,会增加风味。

    翻炒3~5分钟左右,中途可以试试硬度,自己觉得差不多就行。

    减脂辣炒南瓜的做法 步骤3
  4. 大火收汁后装盘,美味的辣炒南瓜就做好了。味道甜甜咸咸微辣,很好吃。

    减脂辣炒南瓜的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2024-07-16 22:07:43
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