凉拌苋菜

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苋菜营养价值很高,做法很多,在此推荐夏天常用的一种简单做法,凉拌苋菜,味美下饭,还能卷饼。

用料  

苋菜 一斤把
蒜,芝麻,盐,油 适量

凉拌苋菜的做法  

  1. 苋菜去掉老根,保留嫩尖,洗净。水烧开后,下苋菜烫煮半分钟。

    凉拌苋菜的做法 步骤1
  2. 捞出苋菜投凉水。

    凉拌苋菜的做法 步骤2
  3. 挤干水分。

    凉拌苋菜的做法 步骤3
  4. 切碎苋菜,放入蒜末,芝麻,泼热油。

    凉拌苋菜的做法 步骤4
  5. 再加盐和香油,拌均。
    根据个人口味,还能加豆瓣酱,辣椒油,熟花生米。

    凉拌苋菜的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2024-07-21 13:55:31
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