五花肉炒茄子-超级下饭菜

0 人做过这道菜
有个重点:
       因为茄子比较吃油,油不多的话炒不软,所以五花肉一定要选肥一点的,把肥肉分出来榨猪油。我尝试过减少肥肉的量,结果就是炒出来的茄子不够软糯,口感一般。

用料  

茄子 500克
五花肉(肥瘦五五分) 300克
大葱 半根
线椒(怕辣可以用青椒) 3根
小米辣(不吃辣可不要) 2根
5瓣
生抽 适量
蚝油 适量
老抽 少量
白砂糖 少量
鸡粉(可不放) 少量
食用油 少量

五花肉炒茄子-超级下饭菜的做法  

  1. 准备配料:
    大葱(我这里用的香葱,大葱会更好点)洗干净切段
    线椒洗干净切段
    蒜拍扁
    小米辣洗干净切段

    五花肉炒茄子-超级下饭菜的做法 步骤1
  2. 五花肉洗干净后分成肥瘦两份,分别切片

    五花肉炒茄子-超级下饭菜的做法 步骤2
  3. 茄子洗干净切条

    五花肉炒茄子-超级下饭菜的做法 步骤3
  4. 中大火热锅加少量食用油润锅,然后倒入肥肉,转小火炸出猪油

    五花肉炒茄子-超级下饭菜的做法 步骤4
  5. 猪油炸出来后,倒入茄子,转大火翻炒。中途如果锅太热太干(一般不会,除非肥肉太少了),可以适量加点开水

    五花肉炒茄子-超级下饭菜的做法 步骤5
  6. 茄子都变软后铲出来,锅里留底油,转大火

  7. 倒入所有配料,炒香后倒入瘦肉,再炒香后倒入变软的茄子,继续翻炒均匀炒香

  8. 加入调料:生抽、老抽、蚝油、白砂糖、鸡粉。生抽老抽蚝油都有咸味,不需要加盐了。

    PS:可以预先在碗里准备好调料,炒菜过程中一股脑倒进去就行了,免得到时手忙脚乱

  9. 再次翻炒均匀,炒个一分钟左右就可以出锅了

  10. 成品

    五花肉炒茄子-超级下饭菜的做法 步骤10
 

五花肉炒茄子-超级下饭菜相关分类

该菜谱发布于 2024-07-22 20:34:12
31 收藏


五花肉炒茄子-超级下饭菜的答疑

关于五花肉炒茄子-超级下饭菜的做法还有疑问? 登录提一个问题