香煎小鱿鱼

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最近接龙了几次潮汕小鱿鱼
最简单吃法就是白灼蘸芥末或者辣椒酱
今天换个吃法,先焯水再煎,再加调料炒一下
这种做法吃起来就是干香,特别下饭

用料  

小鱿鱼(膏鱿) 500克
1块
1个
青椒 1个
小米辣 3个
洋葱 半个
花生油 2勺
生抽 2勺

香煎小鱿鱼的做法  

  1. 小鱿鱼一盒,一斤装
    我这种是有膏的

    香煎小鱿鱼的做法 步骤1
  2. 真的好小一只啊
    我没有去内脏或眼睛这些,我觉得会影响整体性
    直接清洗干净就行

    香煎小鱿鱼的做法 步骤2
  3. 准备配料
    姜蒜洋葱青椒切粒,小米辣切圈

    香煎小鱿鱼的做法 步骤3
  4. 锅里放水放姜片烧开
    放入鱿鱼,焯水30秒

    香煎小鱿鱼的做法 步骤4
  5. 鱿鱼捞出,沥干水分
    尽量挤干一点,要不待会煎会溅油

    香煎小鱿鱼的做法 步骤5
  6. 热锅,下多点油
    倒入鱿鱼,大火把一面煎至金黄再翻面煎金黄

    香煎小鱿鱼的做法 步骤6
  7. 把鱿鱼扒拉到一边
    倒入姜蒜洋葱青椒小米辣炒至断生

    香煎小鱿鱼的做法 步骤7
  8. 沿着锅边淋入两圈生抽
    大火翻炒出酱香味即可

    香煎小鱿鱼的做法 步骤8
  9. 小鱿鱼吃起来香辣,有嚼劲,特别下饭
    吃到后面把配料都吃完了

    香煎小鱿鱼的做法 步骤9
  10. 里面还有一点膏,吃起来很香

    香煎小鱿鱼的做法 步骤10

小贴士

1、鱿鱼焯水时间不宜过久;
2、鱿鱼煎之前要尽量沥干水;
3、鱿鱼放生抽味道就够了,不需要另外加盐。
 

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该菜谱发布于 2024-07-22 21:37:21
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香煎小鱿鱼的答疑

  • 手机用户7178_xz58  23天前  
    0
    烤过后鱿鱼很硬 根本嚼不动
    作者回复 23天前  
    为啥要烤?

以上留言由作者回复后显示