鸡腿用淀粉水清洗两遍，划上花刀备用
1.蒜切成碎末2.鸡腿放入盆中，撒上盐焗鸡粉，涂抹均匀3.加入油和蒜末4.腌制30分钟以上
1.锅中放入水，水开后放上腌制好的鸡腿，蒸15-20分钟2.蒸熟后，将蒸出的汤汁倒入碗中备用3.放凉后，带上一次性手套，将鸡腿肉撕下来4.撒上葱花，淋上蒸出来的汤汁即可
上传你做的盐焗手撕鸡
李饿
