准备好所有食材,去掉杂质,清洗干净
将所有食材放入炖盅中,加入1升到1.5升清水,小火慢炖30-45分钟
最后加入少许食盐即可
孩子易积食,小脾小胃不好 脸色偏黄,吃很多dan宝宝不长肉不长个,可以喝四神汤来调节。
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