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元气四宝茶
元气四宝茶
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雨妈厨房
古方“元气四宝”
三伏天喝甚好
黄芪:补气固表
麦冬:养肺清心
党参:益气健脾
西洋参:补阴清火
补气补力补神
气血双补养脾胃
重点就是不上火
PS:只泡黄芪可能会上火,所以加点麦冬、党参、西洋参,可互相调和。
用料
党参
4克
麦冬
4克
西洋参
3克
黄芪
5克
元气四宝茶的做法
备齐食材,冲洗干净
放入养生壶,焖煮20分钟
嘟嘟嘟。。。
开喝
古方“元气四宝”
三伏天喝甚好
上传你做的元气四宝茶
随便看看
盐和味精
红萝卜玉米猪骨汤
红烧甲鱼
蒸鸡蛋
椰浆
猪大排
腌菜
大理石汤圆
海鲜炒面
荸荠炒肉丝
该菜谱发布于 2024-07-25 13:14:20
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