三伏瘦身炒姜丝小米茶

0 人做过这道菜
梨子水多,梨形身材的瘦身好时机来了。

用料  

小米 买了有机的100或者200克都可以
黄姜 100克

三伏瘦身炒姜丝小米茶的做法  

  1. 切姜丝

    三伏瘦身炒姜丝小米茶的做法 步骤1
  2. 小火慢炒,看到姜丝干干的即可,放罐子里,每天早上一两勺泡开水闷一会,空腹喝一杯,祛湿暖胃。请根据自己的体质,如果怕热的米和姜的比例要变化,比如2:1,不怕上火的可以1:1,祝大家越来越美!

    三伏瘦身炒姜丝小米茶的做法 步骤2
 

三伏瘦身炒姜丝小米茶相关分类

该菜谱发布于 2024-07-26 09:16:59
19 收藏


三伏瘦身炒姜丝小米茶的答疑

登录查看全部1条答疑