微波炉快手凉拌嫩鸡腿排

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夏天到了,不想开火,热菜也不想吃的,赶紧做起来,家人说比外面卖的凉菜好吃多了,我只能说,唉,做菜这个事,真的有时候要靠点小天赋的,第一次做这个菜,参考了一个博主的鸡腿排微波的方法,觉得非常简单,不过调料和配方纯纯的原创,因为我对自己的感觉比较自信,哈哈哈不多废话了,不信好吃的,一定要试试。这里用到了家乐凉拌汁,家里没有的,就用两勺子老抽加藤椒油兑点凉白开也可以替代,主要是有点椒麻味道,不过最好还是准备个凉拌汁,方便实用也不贵。

用料  

鸡排 500-1000克都行
香菜 适量,垫在鸡排下面
凉拌调料汁a 如下
生抽或者鱼露 两勺子。这里所有勺子的量都是15克左右
蒜蓉油,炸蒜蓉或者大蒜的油 两勺子
家乐鲜香椒麻凉拌汁调味料 两勺30克到40克,太多了咸
油泼辣子 两勺子
白砂糖 一勺子
鸡排腌制料b 如下
海盐黑胡椒 3克
料酒 适量
少许

微波炉快手凉拌嫩鸡腿排的做法  

  1. 用的凉拌汁是这个,但是光用这个我觉得味道不咋好吃,有点怪怪的,以前试过,口感层次不够,然后自己编的方子,横空出世啦

    微波炉快手凉拌嫩鸡腿排的做法 步骤1
  2. 把鸡排一斤洗干净,加料酒,黑椒海盐,姜片抓匀了,腌制几分钟,喜欢清淡的也可以不用等腌制时间,抓匀了直接进微波炉高火九分钟

    微波炉快手凉拌嫩鸡腿排的做法 步骤2
  3. 把微波炉叮好的鸡排用冷水冲一冲,再放入有冰块的纯净水冰水盆子里降温。

    微波炉快手凉拌嫩鸡腿排的做法 步骤3
  4. 把鸡排切块,香菜垫盘子底下

    微波炉快手凉拌嫩鸡腿排的做法 步骤4
  5. 把凉拌汁调料a里的所有材料,搅拌匀了,可用铁锅加热,也可以不加热,我很懒,没有加热。事实证明搅匀就行,砂糖搅化一点就ok,味道很绝。也可以把微波炉里热鸡后碗里剩下的鸡汤,加点凉拌汁调料a里面进行调和,味道更鲜美。但是我把鸡汤留着第二天煮粉丝了,所以就只用了这个调料。

    微波炉快手凉拌嫩鸡腿排的做法 步骤5
  6. 把调料泼在切好的鸡排上,把这个菜丢冰箱冷藏,想吃的时候冰冰爽爽,味道更好,如果马上想吃,不丢冰箱也不是不可以,哈哈。

    微波炉快手凉拌嫩鸡腿排的做法 步骤6
  7. 最后也可以撒点油炸花生米,拌匀(不喜欢花生米可以省略),开吃。香菜垫底下一个因为香菜没咸味,正好沾点调料进味道,还有一个,香菜把鸡排先前用冷水沁的水吸干,这样调料在鸡排上,鸡排会更干爽,不会泡在调料里面导致太咸,吃起来比较清爽。当然如果你想吃湿湿的泡鸡排,也可以不加香菜,这个垫香菜的步骤可以省略。但是很有可能有点咸哦。看个人口味了。

    微波炉快手凉拌嫩鸡腿排的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2024-07-26 14:15:02
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