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虾仁豆腐鸡蛋（减肥版）

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小龙虾哇咔咔的厨房  小龙虾哇咔咔
超级快手好吃又减肥的菜！

用料  

鸡蛋 1只
虾虾 十几只
内脂豆腐 1大盒

虾仁豆腐鸡蛋（减肥版）的做法  

  1. 搞一个汁：（鱼香肉丝风味）
    醋三勺
    糖一小塑料勺
    酱油一勺
    老抽半勺
    料酒一勺
    淀粉半勺
    白胡椒少许

    虾仁豆腐鸡蛋（减肥版）的做法 步骤1

  2. 热油热锅，放切好的豆腐和虾仁煎一会儿

    虾仁豆腐鸡蛋（减肥版）的做法 步骤2

  3. 把搅和好的鸡蛋淋下去，调好的料汁也从边缘全部淋下去

    虾仁豆腐鸡蛋（减肥版）的做法 步骤3

  4. 关盖子，小火，三分钟焖煮！

    虾仁豆腐鸡蛋（减肥版）的做法 步骤4

  5. 关火，焖一会儿入味下下！好了！

    虾仁豆腐鸡蛋（减肥版）的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2024-07-26 17:51:40
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