锅圈食汇|虾仁荷塘小炒

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炎炎夏日,没胃口了吧?清淡爽口的虾仁荷塘小炒绝对满足你的味蕾!

用料  

锅圈抽肠青虾仁 1包
莲藕 半根
胡萝卜 半根
黑木耳 1小把
荷兰豆 150克
料酒、白胡椒粉 适量
蒜片、食用油 适量
盐味精 适量
水淀粉 半小碗

锅圈食汇|虾仁荷塘小炒的做法  

  1. 食材准备好:黑木耳提前泡发,荷兰豆去筋,胡萝卜切菱形片,莲藕切片

    锅圈食汇|虾仁荷塘小炒的做法 步骤1
  2. 锅圈食汇的青虾仁,已去肠,液氮锁鲜

    锅圈食汇|虾仁荷塘小炒的做法 步骤2
  3. 虾仁退冰后清洗干净,开背,加点料酒白胡椒粉腌一会

    锅圈食汇|虾仁荷塘小炒的做法 步骤3
  4. 烧一锅开水,加点油和盐,按胡萝卜、木耳、藕片、荷兰豆,最后虾仁的顺利,焯熟

    锅圈食汇|虾仁荷塘小炒的做法 步骤4
  5. 热锅热油爆香蒜片,加入所有食材,加点盐味精调味,翻炒

    锅圈食汇|虾仁荷塘小炒的做法 步骤5
  6. 水淀粉搅拌下加入,翻炒均匀出锅

    锅圈食汇|虾仁荷塘小炒的做法 步骤6
  7. 多彩的夏日爽口菜品,锅圈方便又美味哈哈!

    锅圈食汇|虾仁荷塘小炒的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2024-07-26 17:52:53
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