辅食备餐4

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用料  

猪肉,虾,三文鱼,胡萝卜,黄瓜,鸡蛋,面粉,淀粉,葱姜花椒 适量

辅食备餐4的做法  

  1. 猪肉午餐肉:
    生猪肉泥160g+鸡蛋一个+淀粉8g+面粉12g+葱姜花椒水25g,搅匀。
    玻璃碗刷油,肉馅【一层一层】的放入碗中,逐层压实。蒸40分钟,闷5分钟。
    放凉切片。

    三文鱼厚蛋烧:
    三文鱼铺葱姜蒸10分钟,打泥;胡萝卜焯水2分钟,切碎;鸡蛋搅散。混一起搅匀。
    平底锅开大火喷油,倒入一半蛋液,关火,半凝固开始卷,卷一半放到锅一边,开大火,倒剩下蛋液,半凝固继续卷。
    四面煎一煎,锅里倒适量水,小火盖盖儿焖三两分钟至熟透。
    放凉切片。

    鲜虾一口酥:
    鲜虾剥出虾仁,加葱姜腌会儿。黄瓜焯水2分钟切碎。虾仁加葱姜花椒水打泥,加黄瓜、胡萝卜碎,淀粉,面粉适量,搅匀。
    平底锅喷油预热。手抹油,肉馅抓小坨,按入平底锅,两面煎熟。担心不熟的话锅里加水焖一会儿。

    辅食备餐4的做法 步骤1
 
该菜谱发布于 2024-07-27 14:00:05
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