2407用餐记录

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记录一日三餐

用料  

米饭 7/10
2/10
1/10

2407用餐记录的做法  

  1. 7.25 早餐
    炒面,花卷(忘了吃)
    还有山药糊

    2407用餐记录的做法 步骤1
  2. 7.25 午餐
    玉米粒青瓜粒,冬瓜牛肉丸,西兰花肉片

    2407用餐记录的做法 步骤2
  3. 7.25 晚餐
    菜心,豆豉排骨,其他不是我吃的😛

    2407用餐记录的做法 步骤3
  4. 7.26 早餐
    汤面+山药糊

    2407用餐记录的做法 步骤4
  5. 7.26 午餐
    牛肉丸三粒,丝瓜一块,肉片,其他没怎么吃..
    晚餐是番茄蛋花汤,加一块煎五花肉,忘了拍照了

    2407用餐记录的做法 步骤5
  6. 7.27 早餐
    川粉+鸡蛋,麻酱蒜蓉陈醋各一点

    2407用餐记录的做法 步骤6
  7. 7.27 午餐晚餐
    都差不多,虫草花排骨,三文鱼骨,菜心
    晚上多了节瓜汤渣

    下午茶是葡萄,番薯麦片
    另外吃了哈密瓜

    2407用餐记录的做法 步骤7
  8. 7.28 早餐
    螺纹粉,加一点节瓜,一点肉片,一只蛋

    2407用餐记录的做法 步骤8
  9. 7.28 晚餐
    午餐吃面🍜下午点了个素的串串
    晚上是太阳鱼+菜心

    2407用餐记录的做法 步骤9
 
该菜谱发布于 2024-07-28 20:03:23
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