木瓜炖奶

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用料  

木瓜 一个
牛奶 一盒
红枣 四五颗

木瓜炖奶的做法  

  1. 木瓜洗净去皮去籽切小块,要去厚皮,不然挨着皮的部分比较硬,不好咬

  2. 红枣剪掉核,和木瓜一起放入大碗中(还可以加几粒枸杞)

  3. 电压力锅中加一点点水,碗中不加水,压10分钟

  4. 取出,加入牛奶(趁热加牛奶,牛奶也就温热了)开吃
    无糖还甜,木瓜性温,很健康了

 
该菜谱发布于 2024-07-29 15:19:28
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