选有机绿豆很重要
备好食材
绿豆提前浸泡最少20分钟,然后把水倒掉,这样能去除鞣酸和植酸。
将浸泡好的绿豆水倒掉,重新加水后放入冰箱冷冻
次日将食材全部放入养生壶,陈皮剪成条状放入,再加入1000-1200ml水,煮20-30分钟
这样煮出来的绿豆是沙沙的,入口即化,
好吃又解暑哦!
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