🥣1-4人份|⏰ 1小时
今年经常看到“芋泥”,组合出现的还有千层
蛋糕、肉松咸蛋黄、
奶茶、
蛋挞等等。想起鲜芋仙的大块芋头,用凉凉的黄
糖水泡着很好吃,大块的芋头煮熟煮透就有层次。
看到B站上“芋泥”播放量最高的是“芋泥香酥鸭”,想吃又不想吃——目前是身体变化比心理快、感受比观念快,虽然生理上口味清淡,但是心理上欲望不减,有念头,但是不能按照念头行动。
于是,在这个转换期探索新的模式,为了兼顾这两种看上去冲突对立的需求,梳理了替代逻辑:
油炸=香脆口感=(以水代油)含水量高又脆嫩易断的蔬菜茎=新鲜生菜
芋泥=香甜厚实柔润=(以水代油)水煮
芋泥的组合搭配为蛋奶肉=芋泥用来减弱荤腥重口味=芋泥本身口感较重(才能中和)=用更加清淡的食材搭配芋头来平衡浓厚感=生吃就有滋味的生菜叶
成品吃起来很不错,达到了“兼顾”的需求,有芋头的香、生菜的脆——又香又脆,既满足了心理上的欲望,吃完身体也比较舒服。饱腹感很强,本来接近糖水,实际变成了一餐饭。(图片是剩下当零食的生菜叶)