五花苦瓜炒虾仁

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特别适合在炎热的夏日里吃一吃的五花苦瓜炒虾仁  清火又美味  另外用锅圈食汇的抽肠青虾仁来做更是好味省事又方便 ~

用料  

五花肉 100克
苦瓜 一根
锅圈食汇抽肠青虾仁 100克
豆豉 一小搓
两个
干辣椒 三个
料酒 20毫升
白灼汁 15毫升
4克
零卡糖 5克

五花苦瓜炒虾仁的做法  

  1. 准备好图中锅圈食汇抽肠青虾仁和所有食材

    五花苦瓜炒虾仁的做法 步骤1
  2. 拆开外包装的锅圈食汇抽肠青虾仁里面长这样  每个都是剥好去过下线的虾仁

    五花苦瓜炒虾仁的做法 步骤2
  3. 五花肉粒加入一勺料酒  一勺白灼汁腌制入味

    五花苦瓜炒虾仁的做法 步骤3
  4. 切好的苦瓜下锅焯水去去苦味

    五花苦瓜炒虾仁的做法 步骤4
  5. 起锅热油  油温上来后放入蒜片和干辣椒炒出香味

    五花苦瓜炒虾仁的做法 步骤5
  6. 放入腌制好的五花肉翻炒至变色

    五花苦瓜炒虾仁的做法 步骤6
  7. 接着放入青虾仁炒至变色

    五花苦瓜炒虾仁的做法 步骤7
  8. 加入一大勺料酒去腥

    五花苦瓜炒虾仁的做法 步骤8
  9. 两小勺白灼汁调味

    五花苦瓜炒虾仁的做法 步骤9
  10. 最后加入 苦瓜 豆豉 盐和零卡糖调味

    五花苦瓜炒虾仁的做法 步骤10
  11. 快速翻炒均匀完成~

    五花苦瓜炒虾仁的做法 步骤11
  12. 简单易做 好吃下饭

    五花苦瓜炒虾仁的做法 步骤12
  13. 特别适合夏天去去火气的小炒菜  你一定要试试 ~

    五花苦瓜炒虾仁的做法 步骤13
 

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该菜谱发布于 2024-08-05 22:44:43
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