姜片，姜片性热 姜皮性寒，怕上火可保留部分姜皮，体寒可多加姜片
排骨可以焯一下肉可以用盐水泡一下
放到锅里炖
鲍鱼汤：鲍鱼先焯水，再剥肉 ，再切片，过半个小时/一个小时（时间取决于汤炖1h/1.5h）再放进去，炖时间久了会硬
红菇汤：红菇清洗两遍后用少量清水浸泡，过半个小时/一个小时后放入汤中，（时间取决于汤炖1h/1.5h）时间久了会不脆
一个小时足够一个半小时更香（嘌呤更高～(*^^*)）鲜美的汤，加点盐出锅啦🫶🙌
上传你做的炖汤-肉汤-鲍鱼汤-红菇汤 （福建老家的汤都可以这么做）
小狗子冒险记
