海鲜大酱汤（美善品版）
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果果-奇异果
无油低脂肪的海鲜豆腐大酱汤！好喝补钙还营养。
用料
| 蒜头 | 3 瓣 |
| 洋葱, 切片 | 50克 |
| 猪里脊肉, 切片 | 100克 |
| 油 | 1 茶匙 |
| 水 | 1200克 |
| 海带结 | 100克 |
| 韩式大酱 | 100克 |
| 韩式辣椒酱 | 1 汤匙 |
| 土豆, 土豆切小块 | 100克 |
| 西葫芦, 切小块 | 100克 |
| 新鲜香菇, 切除根部后一切二 | 100克 |
| 老豆腐, 切块 | 200克 |
| 新鲜的虾 | 200克 |
| 新鲜辣椒, 红绿各一支，切成圈 | 2支 |
海鲜大酱汤（美善品版）的做法
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将蒜头放入主锅，以5 秒/速度 5切碎。用刮刀棒将材料刮至主锅底。
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加入洋葱、猪里脊肉和油，以5 分/120°C/反转速度 小勺爆香。
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加入1200克水。
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加入100克海带结、100克韩式大酱。
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加入1汤匙韩式辣椒酱。
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以12 分/100°C/反转速度 小勺烹煮。
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置入网锅，在网锅内加入100克土豆、100克西葫芦、100克新鲜香菇。
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加入200克老豆腐。
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以10 分/100°C/反转速度 小夕烹煮。
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利用刮刀棒辅助将网锅取出。
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并将网锅内的食材倒入大汤碗内备用。
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在主锅内加入新鲜的虾。
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加入切疫的红绿新鲜辣椒各一支。
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以5 分/100°C/反转速度 小勺烹煮。
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音乐响起。
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倒入刚才盛有食材的大汤碗中。
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这个流动的状态太美了。
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满满的一大盆。
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汤汁浓郁。
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无油健康。
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超有料。
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简单又温暖！喝出幸福感！
