低脂减肥餐 | 番茄牛肉🍅
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毕加力的后厨
分享巨好吃的番茄牛肉！真的巨巨好吃！牛肉搭配番茄，口感绝了！推荐给减脂的姐妹们！！
这里要注意的是，腌制牛肉十分重要：🥣牛肉腌制：盐小半勺➕生抽1勺➕淀粉一勺，抓匀后➕几滴油再抓匀，腌制10-15分钟即可，这样腌制，包保嫩滑！
食材做法分享给大家！！！
这里要注意的是，腌制牛肉十分重要：🥣牛肉腌制：盐小半勺➕生抽1勺➕淀粉一勺，抓匀后➕几滴油再抓匀，腌制10-15分钟即可，这样腌制，包保嫩滑！
食材做法分享给大家！！！
用料
低脂减肥餐 | 番茄牛肉🍅的做法
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备好食材：牛肉切片，番茄切片，准备姜片，准备葱花
切好的牛肉需要腌制，腌制方法盐小半勺➕生抽1勺➕淀粉一勺，抓匀后➕几滴油再抓匀，腌制10-15分钟即可
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热锅，放适量的油，放姜片煎一会
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加入腌制好的牛肉，快速翻炒至变色，即可盛出来！
不要炒太久！！
不要炒太久！！
不要炒太久！！
重要的事情说三遍。
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盛出牛肉之后，如图倒入番茄，继续焖煮1~2分钟
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加入半勺盐和1勺番茄酱，小火翻炒至糊状，控制好火候不要糊了
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小火控温即可，加入刚才烹制好的牛肉
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翻炒一下，让牛肉充分吸收番茄汁，撒上一把葱花，即可出锅啦！！
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出锅啦
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开始享用晚餐，nice啊！！！
小贴士
🥣牛肉腌制：盐小半勺➕生抽1勺➕淀粉一勺，抓匀后➕几滴油再抓匀，腌制10-15分钟即可，这样腌制，包保嫩滑！
