豆角烧茄子

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虽然有一丢丢的小麻烦,但是下饭神器啊!大抵好吃的东西,都是要付出汗水滴…

用料  

长茄子 2根
4瓣
生抽 适量
蚝油 适量
淀粉 适量
长豆角/蛇豆/豇豆 适量
一点点

豆角烧茄子的做法  

  1. 我买的是豆王。各位大神随意。最好是长豆角、蛇豆、四季豆、豇豆都可以。不过个人感觉蛇豆、豇豆、豆王更好吃一些。
    豆角掐死丝后,撅成这样子。不用刀切,非规则切口更入味。

    豆角烧茄子的做法 步骤1
  2. 长茄子切成手指粗细即可。

    豆角烧茄子的做法 步骤2
  3. 我用了四瓣蒜,拍碎,切成末。最好拍一下,比较容易出味道。不喜欢蒜味的,就当我没说。

    豆角烧茄子的做法 步骤3
  4. 起锅烧油,热后放入豆角炸一下。然后茄子也放进去炸。

    豆角烧茄子的做法 步骤4
  5. 忘记拍茄子炸完的效果图了。
    豆角和茄子炸完第一次后,捞出。等油温二次升起的时候,迅速复炸第二次,火不要调小,就是大火,大概复炸10秒左右,火速捞起。
    捞起的过程,全程大火,不要调小!!!

    豆角烧茄子的做法 步骤5
  6. 另用一个碗,调和一下料汁。分别是蒜末、蚝油、一丢丢的生抽、一丢丢的糖、水淀粉,和匀。

    豆角烧茄子的做法 步骤6
  7. 最后一步,起锅,热后不用放油,直接把炸好的豆角茄子扔里面,之后倒入调治好的料汁,起芡就关火。
    配上米饭,开吃!!!

    豆角烧茄子的做法 步骤7

小贴士

P S:1.炸物觉得油腻就是因为油被吃进食物本体里。所以一定要大火捞炸物,才不会让食材把油又二次吃进去。做出来的菜,好吃又不油腻!
2.我没有放盐,因为生抽和蚝油都有咸味。糖也放得不多,主要是提鲜。所以都写的是适量。大家可以根据自己的饮食习惯微调。
3.茄子和蒜是天生绝配,所以建议不要去掉蒜末这个关键步骤。
 
该菜谱发布于 2024-08-08 05:39:32
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豆角烧茄子的答疑

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