30%液种·波兰种·鲁邦种馒头○包子馒头系列

8.3 综合评分
7 人做过这道菜
液种馒头    波兰种馒头    鲁邦种馒头
▪️含水量50%,主面团用冰水和面
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波兰种,又称波兰酵头或波兰液种,是一种用于面包制作的发酵面团。它起源于19世纪的波兰,由面粉、水和少量酵母按1:1的比例混合而成。
⚠️波兰种低温发酵12至24小时,形成一种类似海绵的酵头。其实最久可以到 72 小时,72 小时后会出现饥饿情况出现黑色烈酒液体,需要按 50% 继养后才能使用
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【波兰种具有以下特点】
1️⃣发酵方式:波兰种是液种的一种,发酵后的状态像海绵,因此得名。发酵时间通常为12至24小时,具体时间可以根据发酵温度进行调整。
2️⃣面团组成:面粉量通常占总面粉量的20%至40%,不超过50%。
3️⃣作用:波兰种可以增强面包酵母的活性,改善面团的弹性,延缓面包的老化,并增强风味和香气。
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▪️一发馒头:和面完成以后,直接分剂子,揉馒头造型,把馒头坯发酵至1.5倍大(步骤 11 冷藏松弛完直接搓馒头)
▪️二发馒头:第一次面团发酵完毕后后,再整形馒头,之后再将馒头配发酵至1.5倍大(步骤 11 室温发酵至 2 倍大后再做步骤 12)
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⬇️做 4个*120克 大馒头的量

用料  

液种:波兰种/鲁邦种
面粉 95 克
水(常温) 95 克
酵母 1 克
主面团
水(冰水) 65 克
酵母 2.3 克
中筋面粉 225 克

30%液种·波兰种·鲁邦种馒头○包子馒头系列的做法  

  1. 没有鲁邦的,来做波兰种
    面粉加入酵母

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  2. 倒入室温水

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  3. 搅拌到完全没有干粉的状态,晚上 7:55

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  4. 盖盖子,室温密封静置 1 小时,晚上 8:55,已经有了发酵活跃度
    转入冰箱冷藏隔夜 12-24 小时,时间长风味浓

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  5. 冰箱拿出冷藏的液种(波兰种)

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  6. 水中加入酵母,搅拌均匀

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  7. 加入波兰种(浮起说明有活性)

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  8. 再加入中筋面粉

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  9. 所有食材搅拌成絮

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  10. 揉面揉透 2 分钟 30 秒(小美)
    揉完面就很容易闻到不一样的香气❗️

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  11. 取出来,揉圆面团,非常光滑,重 480 克,包上保鲜膜,冷藏松弛 15 分钟(一发更适合水光肌馒头)

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  12. 把面团分成 4 等份,每份重 120 克

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  13. 依次搓馒头胚详细步骤👉 https://www.xiachufang.com/recipe/107421201/
    然后放入蒸笼发酵至 1.5 倍大

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  14. 室温 25.8℃ 湿度 39% 情况下
    45 分钟发到 1.2 倍
    64 分钟发到 1.5 倍
    发酵完成以后

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  15. 开水上锅,蒸 20 分钟,关火焖 2 分钟

    30%液种·波兰种·鲁邦种馒头○包子馒头系列的做法 步骤15

小贴士

上锅前一定要发酵到合适的程度哦
发过头,会翘皮,会过度蜂窝组织类似酒酿馒头
没发够,会瓷实,会吃起来干干的感觉

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 

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该菜谱发布于 2024-08-09 09:28:06
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