海带苗生菜蛋花汤

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低脂美味,超简单

用料  

干海带苗 少许
生菜 1颗
鸡蛋 1个或2个
生姜片 少许
橄榄油、盐、鸡精 适量

海带苗生菜蛋花汤的做法  

  1. 生菜洗干净撕成小块

    海带苗生菜蛋花汤的做法 步骤1
  2. 海带苗生菜蛋花汤的做法 步骤2
  3. 干海带苗泡发清洗洗干净

    海带苗生菜蛋花汤的做法 步骤3
  4. 海带苗生菜蛋花汤的做法 步骤4
  5. 鸡蛋打成蛋液

    海带苗生菜蛋花汤的做法 步骤5
  6. 锅中加入适量清水和姜片煮开,放入生菜叶,煮2分钟左右放入海带苗

    海带苗生菜蛋花汤的做法 步骤6
  7. 倒入蛋液,关火。加入盐、鸡精和少量橄榄油起锅。

    海带苗生菜蛋花汤的做法 步骤7
  8. 海带苗生菜蛋花汤的做法 步骤8
 
该菜谱发布于 2024-08-09 19:20:42
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