蒜香蛤蜊肉包菜鸡蛋炒粉丝

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一道富含维生素和蛋白质,满足饱腹感的夏日清爽小炒。

用料  

龙口粉丝 1把
蛤蜊肉 适量
鸡蛋 1个
包菜 1/4个
小米辣 1个
3瓣
虾米皮 适量

蒜香蛤蜊肉包菜鸡蛋炒粉丝的做法  

  1. 龙口粉丝加开水泡2-3分钟,捞出剪碎,过冷水,沥干备用。

    蒜香蛤蜊肉包菜鸡蛋炒粉丝的做法 步骤1
  2. 蛤蜊肉适量,从冰箱冷冻拿出来冲一冲。我是超市买的冷冻肉,一包可以做好几次。

    蒜香蛤蜊肉包菜鸡蛋炒粉丝的做法 步骤2
  3. 小半个包菜,切掉中间的白梗,剩下的切丝。

    蒜香蛤蜊肉包菜鸡蛋炒粉丝的做法 步骤3
  4. 两个鸡蛋煎至金黄微焦,切丝。

    蒜香蛤蜊肉包菜鸡蛋炒粉丝的做法 步骤4
  5. 蒜片、小米辣爆香,加虾米皮煸炒。

    蒜香蛤蜊肉包菜鸡蛋炒粉丝的做法 步骤5
  6. 加蛤蜊肉翻炒几十秒,加入粉丝炒至半透明。

    蒜香蛤蜊肉包菜鸡蛋炒粉丝的做法 步骤6
  7. 加入包菜丝、鸡蛋,翻炒两分钟(喜欢吃脆脆口感的炒一分钟即可,这里忘拍照了)。加生抽、老抽适量,快速翻炒,若不够咸再加点盐。

  8. 最后两三勺陈醋自锅边淋入,撒白芝麻炒匀,出锅。

    蒜香蛤蜊肉包菜鸡蛋炒粉丝的做法 步骤8
  9. 香喷喷的成品!配上麦茶可以吃两大盘~

    蒜香蛤蜊肉包菜鸡蛋炒粉丝的做法 步骤9
 
该菜谱发布于 2024-08-10 20:48:24
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