蒜蓉烤南瓜(≧∇≦)🎃

Name: 蒜蓉烤南瓜(≧∇≦)🎃
Ingredients: 1 个贝贝南瓜; 3-5 瓣蒜; 2g盐; 2g黑胡椒粉; 5g玉米淀粉; 5g橄榄油

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🎃含有丰富的维生素A、胡萝卜素、B族维生素、膳食纤维、矿物质，蛋白质…有促进食欲和帮助消化的作用。

🎃补充营养丰富的膳食纤维还能有效增强饱腹感，加快代谢和排毒、增强身体抵抗力、非常适合减肥期间食用

在减脂期已经吃腻了蒸南瓜、煮南瓜🎃的姐妹们快来试试这道蒜蓉烤南瓜吧入口香甜软糯非常奈斯～😍

用料

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该菜谱发布于 2024-08-12 12:13:36

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