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青瓜雪梨饮（破壁机版）

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消暑第三弹，青瓜雪梨饮，清润肠胃靠它啦！！

用料  

青瓜 2条
雪梨 3个
蜂蜜 适量
纯净水 适量

青瓜雪梨饮（破壁机版）的做法  

  1. 青瓜洗净切片。

    青瓜雪梨饮（破壁机版）的做法 步骤1

  2. 雪梨去皮切块。

    青瓜雪梨饮（破壁机版）的做法 步骤2

  3. 青瓜雪梨加入破壁机。

    青瓜雪梨饮（破壁机版）的做法 步骤3

  4. 加入适量蜂蜜。

    青瓜雪梨饮（破壁机版）的做法 步骤4

  5. 加入适量纯净水。

    青瓜雪梨饮（破壁机版）的做法 步骤5

  6. 调至蔬果模式。

    青瓜雪梨饮（破壁机版）的做法 步骤6

  7. 启动。

    青瓜雪梨饮（破壁机版）的做法 步骤7

  8. 消暑解渴，润肠通便，还是减重减脂利器呢～

    青瓜雪梨饮（破壁机版）的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2024-08-14 10:35:20
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