冷冻保存的腊肉拿出来,直接冷水下锅,加入姜片,料酒,煮至水沸腾。焯水,不然直接下锅煮太咸了,会苦
焯水的时候清洗蒜苔,切成段,长短随自己喜好
按自己平常习惯的量准备好蒜,姜,小米辣,切块儿,爱吃辣就多放辣,我用了两颗
焯好水的腊肉温水洗一下,不然会很烫,然后切薄片。很好切的。
然后开始准备炒。
热锅冷油,倒入姜蒜小米辣炒香,然后放入切好的腊肉,煸炒至出油,我用的电磁炉开的中火
炒到腊肉稍微焦黄的时候已经炒出很多油了,倒出来,下次炒别的菜用。
在锅内加入少量清水,大概能淹没一半腊肉的水量
放好清水之后,把蒜苔倒进去,盖上锅盖,用的电磁炉的中大火继续焖煮了5分钟
因为腊肉只是焯了一下水简单炒了一下,还不熟,蒜苔也比较硬,所以焖煮
5分钟后打开盖子翻炒一下,能看到蒜苔已经变软入味了,腊肉本身还有咸味,蒜苔带一点清甜,根据自己的口味加入适量生抽,边加边尝到合适的程度
最后再放一点花椒油上去,没有花椒油也可以。蒜薹炒腊肉就做好了,佐料只用到生抽,如果上一步尝味道发现咸淡已经合适了,生抽也可以不放的