一分钟学会【奶白鲫鱼豆腐汤】

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用料  

鲫鱼 1条
豆腐 150g
鸡精 2g
10g
19g
料酒 5g
3g
胡椒粉 2g
鸡蛋 2只
丝瓜 50g
番茄 50g
香油 5g
20

一分钟学会【奶白鲫鱼豆腐汤】的做法  

  1. 1:豆腐切1.5cm大小见方的块
    2:鸡蛋打成蛋液
    3:番茄切片或块
    4:丝瓜一开四去瓜瓤切条或块
    5:姜大片,大葱对半切开

    一分钟学会【奶白鲫鱼豆腐汤】的做法 步骤1
  2. 1:热锅冷油滑锅,将多余的油倒出

    一分钟学会【奶白鲫鱼豆腐汤】的做法 步骤2
  3. 1:下入蛋液煎至两面金黄

    一分钟学会【奶白鲫鱼豆腐汤】的做法 步骤3
  4. 1:下入鲫鱼煎至两面微焦黄

    一分钟学会【奶白鲫鱼豆腐汤】的做法 步骤4
  5. 1:加入葱姜煎香

    一分钟学会【奶白鲫鱼豆腐汤】的做法 步骤5
  6. 1:加入料酒去腥增香(锅一定要热的时候加)

    一分钟学会【奶白鲫鱼豆腐汤】的做法 步骤6
  7. 1:加入水(最好是开水)加入鸡蛋,盖上锅盖大货烧3-5分钟

    一分钟学会【奶白鲫鱼豆腐汤】的做法 步骤7
  8. 1:捞出葱姜

    一分钟学会【奶白鲫鱼豆腐汤】的做法 步骤8
  9. 1:加入豆腐并调味,再次烧2分钟

    一分钟学会【奶白鲫鱼豆腐汤】的做法 步骤9
  10. 加入丝瓜番茄,淋入香油煮1分钟即可。

    一分钟学会【奶白鲫鱼豆腐汤】的做法 步骤10

小贴士

1:煎蛋和鱼一定要热锅冷油
2:千滚豆腐万滚鱼,一定要大货烧
3:开始加水的时候要一次性加够
 

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该菜谱发布于 2024-08-17 18:52:56
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